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秋季补水养生 你不可不知的小常识

来源:保健酒oem公司 作者:广寿 时间:2015-01-27 10:42:33

  一场秋雨一场凉,虽然现在看起来天气还会炎热起来,但是毋庸置疑,秋天的脚步已经越走越近,这个时候肌肤很容易变得干燥,出现各种各样的问题,现在就来认识一些补水养生小常识。养生,不仅要从改善身体体质方面来进行,对于肌肤的改善也要重视起来,通过合适的措施,将爱美者养成水灵小美人。

  那些我们经常弄错的补水习惯:

  1、用花洒的水洗脸。

  很多人为了方便,喜欢沐浴时用花洒冲洗面部,其实这种刺激对于肌肤来说过大了,长此以往,容易导致肌肤松弛,建议用手捧水来清洗面部。

  2、用力搓洗。

  皮肤总是表现粗糙,难不成是因为没有洗干净么,你错了!选择保湿的柔滑洁面产品,所以常常对自己“下狠手”,洗脸时大力搓揉。其实,大力搓揉未必就洗得干滋润成分是关键!很多人认为只有用力搓洗才能将毛孔中的污垢彻底清洁出来,净!利用洁肤产品的弹力、顺滑度,能减少对肌肤的刺激,还能去除污垢。

  3、懒得慢慢打泡沫。

  使用洗面奶的时候不要打出丰富的泡沫来,但有些人总忍不住犯懒,凑合一下算了。其实,泡沫的弹力和细腻度严重左右洁面产品对肌肤的摩擦度,你在这儿偷懒,肌肤就会变得干燥哦翻转手掌时,泡沫也不会掉落,这才是最理想的状态。打泡沫专用的小道具是你的好帮手,或者你可以直接用摩丝洁面产品。

  教你如何正确护肤补水:

  1、全脸湿敷化妆棉

  每天洁面后,用化妆水浸湿化妆棉敷在脸上,对快速补充肌肤水分有很好的效果。用于补水保湿的化妆棉千万不要选择含有酒精成分的,最好选择植物成分的保湿型化妆水,以免对肌肤造成过度的刺激。

  2、涂抹乳液可锁水

  多擦一些化妆水可以起到帮助软化角质的效果,为肌肤补水,而乳液则起到锁水的作用,所以必不可少。从脸部中心向外侧涂抹乳液,容易干燥的部分要反复涂抹。

  3、定时喷洒保湿喷雾

  空调的出现虽然方便凉快,但是也会使得肌肤很干,现在白领女士只想着怎么给它补水、补水,再补水,喷雾自然成为手头的必备物,随时随地只要轻轻一喷,就能缓解干燥的感觉。纯矿物质水型:纯矿物质水一般仅仅用于舒缓干燥,它含有的保养成分较少,所以喷完之后一分钟,最好用面巾纸吸掉。不过正是由于这种矿物质水成分较为简单,所以非常适合偏敏感的肌肤。如果你的喷雾里含有保湿、美白等保养成分,那么将它喷在脸上后,轻轻拍干就行,不要再用纸巾擦拭。功能型喷雾的保湿效果较好,持续的时间也较长。

  如果您还在为秋季干燥的肌肤而发愁,不妨试试补水养生小常识,秋季养生需要注意的方面有很多种,在改善身体素质的情况下,保养肌肤改善肌肤也是非常重要的。

 

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